El cansancio o la falta de energía, sed aumentada, oscurecimiento de algunas zonas del cuerpo (acantosis nigricans), verrugas en el...

Cuando hablamos de ITS (infecciones de transmisión sexual) nos vienen a la cabeza millones de ideas, sentimientos, pero sobre todo...

Para muchos, el trabajo forma parte de uno de los ejes centrales de nuestra vida, ya que nos desenvolvemos diariamente en él, ocupando un...

Aplica a pareja, familia y/o amig@s Una relación es tóxica cuando dejamos de priorizar nuestras acciones, para priorizar a la otra...

En los últimos días, Perú se vio enfrentado a una crisis política sumada a una larga y difícil batalla contra la pandemia global por...

El sueño es un aspecto sumamente importante en nuestro bienestar, ya que este contribuye de manera directa a nuestra salud, tanto física...

Las distorsiones de pensamiento o cognitivas son aquellas maneras erróneas que tenemos de procesar la información, es decir,...