top of page
![](https://static.wixstatic.com/media/b5de8b_70b71b2111ce4df8ba9f034ef2136cd4~mv2.png/v1/fill/w_1920,h_1358,al_c,q_95,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/b5de8b_70b71b2111ce4df8ba9f034ef2136cd4~mv2.png)
Buscar
![](https://static.wixstatic.com/media/79123a_e6a614a62e2747f6a428a2790b28de4d~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/79123a_e6a614a62e2747f6a428a2790b28de4d~mv2.webp)
![¿Cómo cerrar el año con mentalidad de abundancia?](https://static.wixstatic.com/media/79123a_e6a614a62e2747f6a428a2790b28de4d~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/79123a_e6a614a62e2747f6a428a2790b28de4d~mv2.webp)
18 dic 20233 Min. de lectura
¿Cómo cerrar el año con mentalidad de abundancia?
En estos días de locos, en los que se acerca el cierre del año; nos volvemos todos un poco Sherlock Holmes de nuestras propias vidas, con...
56 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/79123a_d2e7c5ae094c4abbb6823b7771003bc1~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/79123a_d2e7c5ae094c4abbb6823b7771003bc1~mv2.webp)
![Imagen corporal y embarazo: lo que no siempre te cuentan](https://static.wixstatic.com/media/79123a_d2e7c5ae094c4abbb6823b7771003bc1~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/79123a_d2e7c5ae094c4abbb6823b7771003bc1~mv2.webp)
19 oct 20235 Min. de lectura
Imagen corporal y embarazo: lo que no siempre te cuentan
Hace poco me pidieron que comparta mi proceso de aceptación del cuerpo post embarazo y nunca antes pensé que hoy sería un tema que puedo...
79 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/79123a_4450a948c67145b6a58c6e64f8e3e2c5~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/79123a_4450a948c67145b6a58c6e64f8e3e2c5~mv2.webp)
![¿Cómo crear un buen clima laboral?](https://static.wixstatic.com/media/79123a_4450a948c67145b6a58c6e64f8e3e2c5~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/79123a_4450a948c67145b6a58c6e64f8e3e2c5~mv2.webp)
19 ene 20233 Min. de lectura
¿Cómo crear un buen clima laboral?
Para muchos, el trabajo forma parte de uno de los ejes centrales de nuestra vida, ya que nos desenvolvemos diariamente en él, ocupando un...
29 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/79123a_698491e7bdd942ba95894f12314eabc6~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/79123a_698491e7bdd942ba95894f12314eabc6~mv2.webp)
![¿Miedo al Compromiso?](https://static.wixstatic.com/media/79123a_698491e7bdd942ba95894f12314eabc6~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/79123a_698491e7bdd942ba95894f12314eabc6~mv2.webp)
11 nov 20223 Min. de lectura
¿Miedo al Compromiso?
La forma en que nos relacionamos ha ido cambiando a lo largo del tiempo, los vínculos que construimos con los demás se han ido...
170 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/79123a_60df4dfa2921406ea26a77edd368ba3b~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/79123a_60df4dfa2921406ea26a77edd368ba3b~mv2.webp)
![Imperfectamente feliz: soltando el control](https://static.wixstatic.com/media/79123a_60df4dfa2921406ea26a77edd368ba3b~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/79123a_60df4dfa2921406ea26a77edd368ba3b~mv2.webp)
12 oct 20225 Min. de lectura
Imperfectamente feliz: soltando el control
Siempre me he considerado una persona ordenada y organizada, trato de planificar y estructurar mis días para evitar que se me pasen cosas...
49 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/79123a_56c786bd27604e63872cc0b978d894d4~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/79123a_56c786bd27604e63872cc0b978d894d4~mv2.webp)
![¿Qué estilo de cuidador eres?](https://static.wixstatic.com/media/79123a_56c786bd27604e63872cc0b978d894d4~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/79123a_56c786bd27604e63872cc0b978d894d4~mv2.webp)
22 sept 20223 Min. de lectura
¿Qué estilo de cuidador eres?
Cuando un miembro de la familia o amigo pasa por alguna dificultad, ya sea una enfermedad o algún problema emocional, no solo esa persona...
28 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/79123a_8001b1e3c4cc4a31b509efe783b45426~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/79123a_8001b1e3c4cc4a31b509efe783b45426~mv2.webp)
![El aburrimiento: una puerta a la creatividad](https://static.wixstatic.com/media/79123a_8001b1e3c4cc4a31b509efe783b45426~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/79123a_8001b1e3c4cc4a31b509efe783b45426~mv2.webp)
22 ago 20224 Min. de lectura
El aburrimiento: una puerta a la creatividad
Si nacieron en la época de los 90’s, como yo o antes, sabrán el enorme cambió y avance que ha tenido la tecnología en la actualidad. Pasé...
60 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/79123a_a79e9ca9156943a3a923afe0da07920b~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/79123a_a79e9ca9156943a3a923afe0da07920b~mv2.webp)
![¿Mi relación tiene potencial a futuro?](https://static.wixstatic.com/media/79123a_a79e9ca9156943a3a923afe0da07920b~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/79123a_a79e9ca9156943a3a923afe0da07920b~mv2.webp)
26 mar 20223 Min. de lectura
¿Mi relación tiene potencial a futuro?
Estar en pareja es una experiencia hermosa, que te llena en muchos sentidos; sin embargo, también es dura. Tendemos a creer que el amor...
115 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/79123a_60e9e662238b431591256d42ae2dbd49~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/79123a_60e9e662238b431591256d42ae2dbd49~mv2.webp)
![Profesionales de la salud: ¿Sinónimo de vida perfecta?](https://static.wixstatic.com/media/79123a_60e9e662238b431591256d42ae2dbd49~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/79123a_60e9e662238b431591256d42ae2dbd49~mv2.webp)
7 mar 20222 Min. de lectura
Profesionales de la salud: ¿Sinónimo de vida perfecta?
Nos gustaría dedicar este artículo a los profesionales de la salud. Aquellas personas que se dedican a cuidar nuestra salud física y...
93 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/79123a_6b1da480a4454c6bb114a22089cda51a~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/79123a_6b1da480a4454c6bb114a22089cda51a~mv2.webp)
![¿Cómo ayudar a alguien con un probable Trastorno de la Alimentación?](https://static.wixstatic.com/media/79123a_6b1da480a4454c6bb114a22089cda51a~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/79123a_6b1da480a4454c6bb114a22089cda51a~mv2.webp)
25 feb 20224 Min. de lectura
¿Cómo ayudar a alguien con un probable Trastorno de la Alimentación?
En este artículo les dejamos una guía para quienes tengan la sospecha de que una persona de su entorno está pasando por un trastorno de...
140 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/79123a_5690af735be64a2d84968d0ca049d21b~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/79123a_5690af735be64a2d84968d0ca049d21b~mv2.webp)
![Chismes y rumores](https://static.wixstatic.com/media/79123a_5690af735be64a2d84968d0ca049d21b~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/79123a_5690af735be64a2d84968d0ca049d21b~mv2.webp)
10 feb 20223 Min. de lectura
Chismes y rumores
Los chismes… que lance la primera piedra el que alguna vez no ha participado de ellos o no ha sido víctima. Están tan normalizados entre...
63 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/79123a_fee26ead1211449a849d1f5de681872c~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/79123a_fee26ead1211449a849d1f5de681872c~mv2.webp)
![Recapitulando mi 2021](https://static.wixstatic.com/media/79123a_fee26ead1211449a849d1f5de681872c~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/79123a_fee26ead1211449a849d1f5de681872c~mv2.webp)
30 dic 20216 Min. de lectura
Recapitulando mi 2021
Este 2021 fue un año con muchos retos para mí, más de lo que pensé algún día tener (debo admitir). Hace un buen tiempo había descubierto...
19 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/79123a_ff79e3539b724e4e84191dfee42837a1~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/79123a_ff79e3539b724e4e84191dfee42837a1~mv2.webp)
![¿Cómo ayudar a un "corazón roto"?](https://static.wixstatic.com/media/79123a_ff79e3539b724e4e84191dfee42837a1~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/79123a_ff79e3539b724e4e84191dfee42837a1~mv2.webp)
20 dic 20215 Min. de lectura
¿Cómo ayudar a un "corazón roto"?
Escribo estas palabras para quien, como yo, ha sufrido o está sufriendo de un corazón roto. Creo que son las fiestas, tal vez, las que...
75 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/79123a_af0647403b724d318a0ca865ab275ff1~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/79123a_af0647403b724d318a0ca865ab275ff1~mv2.webp)
![La aventura de emprender](https://static.wixstatic.com/media/79123a_af0647403b724d318a0ca865ab275ff1~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/79123a_af0647403b724d318a0ca865ab275ff1~mv2.webp)
2 nov 20213 Min. de lectura
La aventura de emprender
Iniciar algo propio no es sencillo. Requiere de una mezcla de ingredientes que exige mucho trabajo encontrarlos y más aún ponerlos a tu...
58 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/9a1fbc_1565c2b05af142518f81bdf5fb91a819~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/9a1fbc_1565c2b05af142518f81bdf5fb91a819~mv2.webp)
![¿Realmente tengo que agradar a todos?](https://static.wixstatic.com/media/9a1fbc_1565c2b05af142518f81bdf5fb91a819~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/9a1fbc_1565c2b05af142518f81bdf5fb91a819~mv2.webp)
24 oct 20215 Min. de lectura
¿Realmente tengo que agradar a todos?
¿Alguna vez se han preocupado más de la cuenta en agradar a otras personas? O tal vez, ¿han dicho o hecho cosas que en realidad no...
36 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/9a1fbc_83e82db8467441bc851de6feda3df208~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/9a1fbc_83e82db8467441bc851de6feda3df208~mv2.webp)
![Suicidio: comprenderlo para salvar vidas](https://static.wixstatic.com/media/9a1fbc_83e82db8467441bc851de6feda3df208~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/9a1fbc_83e82db8467441bc851de6feda3df208~mv2.webp)
25 sept 20213 Min. de lectura
Suicidio: comprenderlo para salvar vidas
El mes de Septiembre es el mes de concientización del suicidio, por lo que invitamos al Dr. Luis Enrique Miranda, médico psiquiatra, para...
20 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/79123a_b616ce540f584b969e6ccdb976a47c4d~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/79123a_b616ce540f584b969e6ccdb976a47c4d~mv2.webp)
!["Gordura": mi proceso de aceptación corporal](https://static.wixstatic.com/media/79123a_b616ce540f584b969e6ccdb976a47c4d~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/79123a_b616ce540f584b969e6ccdb976a47c4d~mv2.webp)
8 ago 20216 Min. de lectura
"Gordura": mi proceso de aceptación corporal
Desde los 10 años vivo con un fantasma que me persigue a donde quiera que vaya, se llama “gordura”. Reflexionando y rebuscando un poco en...
160 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/79123a_f02e9c21b73e49eebf0299ce53bafdff~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/79123a_f02e9c21b73e49eebf0299ce53bafdff~mv2.webp)
![Una suerte tenerlos: abuel@s](https://static.wixstatic.com/media/79123a_f02e9c21b73e49eebf0299ce53bafdff~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/79123a_f02e9c21b73e49eebf0299ce53bafdff~mv2.webp)
27 jul 20215 Min. de lectura
Una suerte tenerlos: abuel@s
Ayer, 26 de julio, fue el día de los abuelos; y para celebrarlos y reconocerlos, me gustaría dedicarles uno de mis artículos. L@s...
33 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/9a1fbc_2751da641b9c4c3b88d4996ce26248dd~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/9a1fbc_2751da641b9c4c3b88d4996ce26248dd~mv2.webp)
![Miedo al fracaso](https://static.wixstatic.com/media/9a1fbc_2751da641b9c4c3b88d4996ce26248dd~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/9a1fbc_2751da641b9c4c3b88d4996ce26248dd~mv2.webp)
16 jul 20216 Min. de lectura
Miedo al fracaso
Y si a las personas no les gusta lo que acabo de presentar, y si a alguien no le agrada cómo me he vestido, y si se burlan de lo que...
40 visualizaciones
![](https://static.wixstatic.com/media/79123a_cdf70eb52560440fb2677a6b88c93474~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/79123a_cdf70eb52560440fb2677a6b88c93474~mv2.webp)
![Una carta de papá](https://static.wixstatic.com/media/79123a_cdf70eb52560440fb2677a6b88c93474~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/79123a_cdf70eb52560440fb2677a6b88c93474~mv2.webp)
20 jun 20212 Min. de lectura
Una carta de papá
Paola, a quien le debo la condición de ser papá, me pidió que explique el significado de ser Padre. Sobre eso, solo puedo dar algunos...
190 visualizaciones
bottom of page